초경에서 완경까지, 세상 모든 딸들을 위한 월경교육

새롭게 시작하는 '월경교육'을 만나보세요!

😪 월경컵, 왜 망설여질까요?

많은 분들이 월경컵으로 자유롭고 경제적이며 친환경적인 월경을 경험합니다.

그런데도 여전히 월경컵을 망설이는 이유는 뭘까요?

월경교육, 어디서 배우나요?

학교 성교육은 1년에 15시간으로, 몸과 성에 대한 충분한 이해를 주기엔 너무 부족합니다.

아이들에게 가르치는 월경은 '엄마 되기' 준비가 아니라, 내 몸을 이해하고 관리하는 건강한 월경교육이 되어야 합니다.

몸을 알면 월경컵이 쉬워져요

보이지 않는 몸, 그리고 사회적 편견이 월경컵 사용을 어렵게 합니다.

내 몸을 있는 그대로 받아들이고 소통하는 법, 루나컵이 함께 배워가겠습니다. 😊

교육 일정 안내

새롭게 시작하는 

'월경교육'을 만나보세요!

😪 월경컵, 왜 망설여질까요?

많은 분들이 월경컵으로 자유롭고 경제적이며 친환경적인 월경을 경험합니다. 그런데도 여전히 월경컵을 망설이는 이유는 뭘까요?

월경교육, 어디서 배우나요?

학교 성교육은 1년에 15시간으로, 몸과 성에 대한 충분한 이해를 주기엔 너무 부족합니다.

아이들에게 가르치는 월경은 '엄마 되기' 준비가 아니라, 내 몸을 이해하고 관리하는 건강한 월경교육이 되어야 합니다.

몸을 알면 월경컵이 쉬워져요

보이지 않는 몸, 그리고 사회적 편견이 월경컵 사용을 어렵게 합니다.

내 몸을 있는 그대로 받아들이고 소통하는 법, 루나컵이 함께 배워가겠습니다. 😊

교육 일정 안내

강사소개

심 윤 미

  • 1998년 인하대학교 사범대학 졸업
  • 1999년~ 2016년 콘텐츠 개발
  • 2018년 5월 루나컵 주식회사 설립
  • 2018년 10월 무료 월경교육 시작
  • 2018년 11월 월경컵 TMI북 출간 & 무료 배포
  • 청소년 심리 상담사 [1급, 2급 자격증]
  • 인지행동 심리 상담사 [1급, 2급 자격증]
  • 성 심리 상담사 [1급, 2급 자격증]
  • 현) 루나컵주식회사 대표

142

287

4,873

무료 월경교육

누적 강의 횟수

무료 월경교육

누적 강의 시간

무료 월경교육

누적 참여자

142

무료 월경교육

누적 강의 횟수

287

무료 월경교육

누적 강의 시간

4,873

무료 월경교육

누적 참여자

강사소개

심 윤 미

  • 1998년 인하대학교 사범대학 졸업
  • 1999년~ 2016년 콘텐츠 개발
  • 2018년 5월 루나컵 주식회사 설립
  • 2018년 10월 무료 월경교육 시작
  • 2018년 11월 월경컵 TMI북 출간 & 무료 배포
  • 청소년 심리 상담사 [1급, 2급 자격증]
  • 인지행동 심리 상담사 [1급, 2급 자격증]
  • 성 심리 상담사 [1급, 2급 자격증]
  • 현) 루나컵주식회사 대표
교육 자료실
조회 343

월경전증후군(PMS) 자가진단표

자가 진단표에 증상이 3주기 동안 지속되고 일상생활에 영향을 줄 정도의 강도 일때, 지병이나 복용하는 약의 영향이 아닌 경우 월경전증후군(PMS)로 판단할 수 있습니다.

이 경우 가까운 여성병원에 방문하여 전문의의 진단을 받아보세요.

*첨부된 PDF파일을 다운로드하여 출력하거나 GoodNotes에 활용해보세요.


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조회 94

자신의 월경주기를 기록해보세요.

3주기 이상 지속적으로 월경통이나 월경전증후군이 관찰된다면 가까운 여성병원에서 전문의와 상의해주세요.

*첨부된 PDF파일을 다운로드하여 출력하거나 GoodNotes에 활용해보세요.


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조회 63

Girls and women need effective, safe, and affordable menstrual products. 

Single-use products are regularly selected by agencies for resource-poor settings; the menstrual cup is a less known alternative. 

We reviewed international studies on menstrual cup leakage, acceptability, and safety and explored menstrual cup availability to inform programmes.


Anna Maria van Eijk, Garazi Zulaika, Madeline Lenchner, Linda Mason, Muthusamy Sivakami, Elizabeth Nyothach, Holger Unger, Kayla Laserson, Penelope A Phillips-Howard

조회 70

2018_가임기 여대생의 생식기 관련 개인위생과 세균성 질염 발생의 위험요인

가정간호학회지 제25권 제1호, 2018년 4월, 최정실