루나컵안내나에게 맞는 월경컵 선택법

안전한 월경컵 선택법

많은 여성이 월경컵을 선택할 때 자신의 질 길이와 월경량을 기준으로 합니다. 

그러나 그보다 중요한 것이 있는데, '안전한 월경컵인가'하는 점입니다.

월경컵은 체내에 넣어 직접 사용하는 제품이기 때문에 무엇보다도 먼저 안전성을 체크해야 합니다.


안전한 월경컵 선택 체크리스트

  □  식약처 허가 제품인가?

       의약외품으로 허가 받은 제품인지 반드시 확인하세요.

  □  소재가 안전한가?

       체내 이식용 안전성을 확보한 의료용실리콘인지 확인하세요.

  □  믿을 수 있는 기업인가?

       AS및 사후관리가 가능한 믿을 수 있는 기업인지 체크하세요.


생산공정을 투명하게 공개하고 의료기기 전문 기업의 클린룸에서 생산하는 월경컵은 루나컵이 유일합니다.




라이프 스타일에 따른 월경컵 선택법

· 경도가 부드러운 월경컵

  움직임이 많지 않은 일상에는 이물감과 압박감이 없는 부드러운 월경컵을 추천드려요.

  샤워, 헬스, 에어로빅, 수영등 가능 

  



· 경도가 단단한 월경컵

  야외활동과 운동을 즐기는 날에는 어떤 움직임에도 단단히 잡아주는 단단한 월경컵을 추천드려요.

  자전거타기, 암벽타기, 트래킹, 격투기등 가능



특별한 날을 대비해서 월경컵을 사용하신다면, 미리 충분히 적응할 시간을 갖는 것을 추천합니다.

여행을 위해 큰 맘먹고 월경컵을 준비하셨는데, 막상 여행지에서 착용에 어려움을 겪어 여행을 망치면 안되잖아요~







체형에 따른 월경컵 선택법

월경컵을 선택할 때 자신의 질 길이를 재어보고 선택하는 것이 가장 좋습니다.

하지만 질의 특성을 생각해보면 반드시 필요한 것은 아닙니다.


  • 질의 특성
  1. 탄력이 좋은 근육
  2. 질 길이는 고정된 것이 아니라 포궁의 상황에 따라 달라진다.
  3. 신체 기관의 각 크기는 자신의 키에 비례하는 경향이 있다.


동양권 나라에서는 여성의 성을 터부시하는 문화적인 영향으로 각 나라별 여성의 질 길이에 대한 연구 사례가 없지만 미국과 영국은 다음과 같은 연구 결과가 있습니다.


평균신장평균 질길이
미국162cm8.25cm
영국164cm9.6cm


충분하다고 말할 수 는 없지만 이 조사를 바탕으로 평균 신장과 평균 질 길이가 비례적인 관계인 것을 예상할 수 있습니다.

만약 우리나라 평균 여성의 신장(162cm)에 해당한다면 바디길이가 5cm 정도인 월경컵을 선택하길 권합니다. 그 이상의 여성이라면 바디길이가 더 긴 월경컵을 고려해도 괜찮습니다. 그러나 첫 월경컵을 시도하는 경우라면, 그리고 사이즈 선택에 고민이 많은 분이라면 스몰사이즈의 월경컵으로 사용에 익숙해질 것을 먼저 권합니다. 

 






질 길이 재는 법

루나컵 S와 L은 길이와 직경의 차이가 있으며, 용량이 S는 20ml, L는 25ml입니다.

월경컵 선택에 있어 가장 먼저 고려해야할 부분은 자신의 질 길이와 폭입니다.

성경험 및 출산경험에 크게 영향을 받지 않습니다. 출산의 경우 다시 월경을 시작할 시기가 되었다면, 이전의 질 크기와 상태로 90%이상 복원되기 때문입니다.


질 길이는 월경주기가 아닌 날 중에서 3~5차례 재어 평균값으로 합니다.

질은 근육 조직으로 탄력이 좋고 유연한 기관입니다. 그런 이유로 상황에 따라 길이에 변화가 많으니 각기 다른날 재어 평균값을 기준으로 하는 것이 좋습니다. 월경주기에는 개인의 차는 있지만 0.5~1cm정도 평소보다 질 길이가 짧아집니다.

질길이 4cm 미만: 낮은 포궁용 월경컵

질길이 4~5cm : 루나컵 스몰

질길이 5cm 이상: 루나컵 라지


질 길이와 폭이 스몰컵에 적당하시다면 (질 길이 4~5cm)스몰컵을 자주 교체하여 사용하시는 것이 좋습니다.

라지컵을 사용하셔도 편안한 질 길이와 폭이라면 (질 길이 5cm 이상) 교체시간이 길어 자주 교체하는 불편함을 줄일 수 있습니다.

하지만 교체시간을 늘리기 위해 자신에게 맞지 않은 사이즈를 선택하신다면 이물감과 압박감이 있을 수 있습니다.

루나컵에서는 월경컵 선택과 관리에 대한 자세한 내용을 안내하는 월경컵TMI북을 무료로 배포중에 있습니다.

선택의 어려움이 있으시다면 월경컵TMI북을 신청하셔서 먼저 읽어보시고 구매하시길 권해드립니다.



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