[월경컵_알고쓰자]월경컵을 사용하고 생리통이 생겼어요.

조회수 1101



월경컵을 사용하면 생리통도 줄어들고 신세계라고 하는데 저는 없던 생리통이 생겼어요. 왜 그런 걸까요?

루나컵은 이런 질문을 종종 받습니다. 평소 월경통으로 고통 받았다면, 월경컵에 도전하면서 월경통이 줄어들 것을 기대했을 것입니다. 하지만 전보다 나아지지도 않고 설상가상 월경통이 늘어났다면 실망이 클 것입니다.

월경컵을 사용한 후 겪는 월경통의 원인에 대해 알아볼까요?


일회용 생리대 VS 월경컵

일회용 생리대와 월경컵의 월경통 원인은 근본적으로 다릅니다. 일회용 생리대로 인한 월경통은 대부분 일회용 생리대의 화학물질이 원인입니다. 하지만 월경컵의 경우 인체이식 수준의 안전한 소재이기 때문에 화학물질의 용출이나 영향이 거의 없습니다. 하지만 체내 삽입하는 방식으로 물리적인 압박과 통증을 유발할 수 있습니다.


1. 심리적인 요인

사회적, 문화적 풍토로 여성들은, 특히 동양여성들은 자신의 성기를 금기시하는 경향이 높습니다. 대부분의 여성들은 살아가면서 자신의 성기를 본 경험이 거의 없고, 시도하는 것 조차 꺼려하기 때문에 자신의 성기에 대해 아는 것이 거의 없습니다. 특히나 여성의 성기는 외부로 드러나지 않아 확인도 어렵기 때문에 모르는 만큼 두려운 곳이기도 합니다.

월경컵을 도전하려고 결심하고, 여러분은 가장 먼저 무엇을 하셨나요?

아마도 '생리컵 사용법'을 검색하셨을 것입니다. 왜냐하면 월경컵 사용법보다 자신의 질과 몸에 대한 정보가 더 중요하다는 것을 말해주는 곳이 없으니까요. 자신의 질 길이와 폭, 무엇보다 질의 특성을 모르는 상태에서 월경컵을 시도할 경우 작은 변화나 압박도 민감하게 느껴지고 불안감이 증폭되어 참을 수 없는 통증으로 느껴질 수 있습니다.

이러한 심리적인 통증은 월경컵을 시도한 첫 주기에 많이 나타나며, 다음주기에는 사라지는 경향이 있습니다.


2. 질 근육이 적응하지 못한 경우

질은 탄력이 좋은 근육입니다. 자신의 질을 탐험해보면 질 내부가 텅 비어있는 공간이 아니라는 사실을 알게 됩니다. 비어 있는 공간이 아니라면 월경컵은 어떻게 넣을 수 있죠? 라는 질문을 많이 하시는데, 질 근육을 탄력 좋은 양말과 비슷하다고 생각하시면 됩니다. 질 점막으로 비좁게 느껴지지만 월경컵을 넣으면 그 만큼 질이 늘어나면서 공간을 만들어줍니다. 이때 자신의 질의 형태로 월경컵이 펴지기 때문에 완전한 원형이 아닌 타원형이나 U자형으로 펴지기도 합니다. 질 내벽과 밀착하여 실링(밀봉 또는 진공)이 된다면 월경혈이 새지 않습니다.

질이 탄력 좋은 근육이기 때문에 사용에 있어 충분한 적응이 필요합니다. 말하자면 스트레칭 같은 것입니다. 처음 월경컵을 사용하는 경우, 특히나 질 내부에 처음 넣는 경우에는 질 근육을 사용해본 경험이 없기 때문에 압박감과 뻐근함을 느낄 수 있습니다. 

이러한 증상은 첫 주기에 많이 나타나며, 다음주기에는 사라지는 경향이 있습니다.


3. 자궁근종의 가능성

앞에서 살펴본 원인과 다르게, 2~3주기동안 통증이 지속되고, 월경통과 월경량의 증가, 골반통이 생겼다면, 자궁근종의 가능성이 있습니다.

월경컵이 체내 삽입형이기 때문에 포궁에 자각되지 않았던 근종들을 자극하여 통증을 유발할 수 있기 때문입니다. 

만약 이런 경우라면 간단한 초음파검사를 통해 알 수 있으니 꼭 검진받아보길 권합니다.



자궁근종의 종류와 예


 자궁근종 체크리스트

        생리량이 많아졌다.

        생리를 할 때 간 같은 핏덩어리가 나온다.

        빈혈이 있다.

        화장실을 자주 간다.

        변비가 자주 온다.

        아랫배만 볼록 나왔다.

         - 체크된 개수가 많을수록 자궁근종의 가능성이 높습니다.



#루나컵 #루나컵사용법 #루나컵통증 #월경컵 #생리컵 #생리컵사용법 #생리컵통증 #생리통 #월경통 #생리컵통증 #자궁근종 #월경량 #생리량 #생리피덩이