위의 질문은 자신에게 맞는 월경컵을 찾는 많은 월경러들에게 듣는 질문이다. 

하지만 월경컵은 단단한 것이 더 좋다거나 부드러운 것이 더 좋다고 딱 잘라 말할 수 없다. 

모두 나름의 장단점이 있기 때문이다.

그리고 한가지 더 짚고 넘어가야 할 점이 

경도(단단한 정도)와 탄성(원래의 형태로 돌아오는 탄력의 정도)은 월경컵의 기능을 좌우하는 큰 축으로 두 개의 성질과 기능은 매우 다르다.

여기서는 경도에 대해 이야기해보자.

단단한 월경컵

메루나 스포츠, 디바컵, 루넷컵 등

장점:  실링이 잘 돼서 격렬한 운동에도 혈이 새지 않는다.

단점: 이물감과 함께 방광을 압박할 수 있다.

부드러운 월경컵

루나컵, 레나 센스티브, 메루나 소프트

장점: 질 내벽의 움직에 따라 부드럽게 움직여 이물감과 방광 압박이 없다.

단점: 삽입 후 펼침에 연습이 필요하며, 격렬한 움직임에 혈이 샐 수 있다.

활동적인 월경러라면 단단한 월경컵을 선호할 것이고, 움직임이 많지 않고 예민한 월경러라면 부드러운 월경컵을 선호할 것이다.

만약 월경컵을 처음 사용하는 입문자라면 부드러운 월경컵부터 경험해 보길 권한다.

부드러운 월경컵이라 할지라도 질 안에 삽입하는 경험이 생소하게 때문에 누구나 처음에는 이물감을 느끼기 때문이다. 

3~4주기 정도 사용하여 익숙해져야만 월경컵의 이물감에서 어느 정도 해방될 수 있다. 

개인의 차는 있지만 처음 느끼는 이물감은 심리적인 요인이 크기 때문이다.

" 월경컵의 경도는 활동량에 따라 선택하면 된다. "